醫(yī)生，我現(xiàn)在有兩三天都沒睡覺了

      你好，很高興幫你解答問題就是因為工作的原因造成的生物鐘的紊亂，這也需要，如果可能的話的生物鐘。如果由于工作需要，那你只能是慢慢適應(yīng)
      

      你好，能告訴我你解答，根據(jù)你所描述的情況，目前考慮神經(jīng)衰弱這種情況，最好去大醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科，檢查一下好些，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意休息，不能熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印?br />      

      你的這種情況，因為暑期打工也是沒有辦法的事情，連續(xù)的上夜班，白天得不到休息會造成你的生物鐘的紊亂，長此以往造成一些身體疲憊的感覺，社會發(fā)生的如果情況允許，既然是假期打工也應(yīng)該換一個白天上班的工作是最好的
      
      以上是對“醫(yī)生，我現(xiàn)在有兩三天都沒睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      老百姓講“日出而作，日落而息”，晚上有充足的睡眠時間是非常重要的，在這個黃金睡眠時間，如果你沒有睡覺，那就會很傷身體，使身體的免疫力低下，會導(dǎo)致各種病癥的發(fā)生。
      

      你好，你已經(jīng)有兩三天沒有睡覺了。你肯定很痛苦。如果嚴(yán)重失眠，可以口服藥物，阿普唑侖片。晚上睡覺前服用一片就足夠了。也可以服用安神補腦液。自己調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮檢查熬夜導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，可以吃維生素B1，谷維素，安神補腦液，睡覺前散散步聽聽歌，放松心情，不要吃興奮性食物。
      

      你好，你這種情況考慮急性睡眠問題，可以晚飯后服用一片苯海拉明（25mg），與維生素B6（20mg）合用效果更好，如果上床后30分鐘還不能入睡，可以再服用一片苯海拉明。苯海拉明是非處方藥物，可以在藥店購買到，如果連續(xù)用藥超過一周無明顯改善，必須到?？崎_具輔助睡眠的處方藥物。
      
      以上是對“醫(yī)生，我現(xiàn)在有兩三天都沒睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況描述，有兩三天沒有睡眠，主要是與你晚間，夜班活動有關(guān)，而且白天還沒有睡意，主要是你生活規(guī)律改變，影響到你的睡眠。你這樣做太辛苦，建議你可以適當(dāng)調(diào)整一下工作環(huán)境。短時間對你身體沒有傷害，如果長期這樣會影響你的身體。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，主要還是沒有休息好的原因?qū)е聛淼?，建議平時一定要注意休息，不能熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，目前可以吃點中藥調(diào)理

      你好，根據(jù)你的表述，你的作息紊亂與你的工作有關(guān)系，就像沒有調(diào)整好時差一樣，長期下去對身心健康有很大的影響，建議盡快調(diào)整好作息時間，保證充足的睡眠
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的這種情況，這是非常常見的一種睡眠障礙，建議你盡快到當(dāng)?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院，睡眠障礙門診專家門診進一步就診，也可以自己用酸棗仁代茶飲。
      

      您好，您這種狀態(tài)是屬于一種失眠的癥狀，失眠跟精神壓力過大，或者是軀體問題，都有密不可分的原因，那么您現(xiàn)在是在做暑期工，有沒有來自，精神壓力方面的問題呢，如果說有，您可以具體的和我談一談。

      你好，白天的時候是一點困意也沒有嗎？還是非常的困睡不著？根據(jù)你描述的情況來看，沒多大問題，可能是和你生物鐘失調(diào)有關(guān)系，不用擔(dān)心害怕！

      你是原先正常的生物鐘給打亂了，上了一夜的夜班。很累反而不容易睡覺。你下了夜班以后。不要做其他事情，吃了飯以后梳洗干凈，馬上就睡覺，這樣容易睡著。實在不行上醫(yī)院找醫(yī)生開幾片安眠藥吃。
      

      根據(jù)您的情況考慮，是過度緊張和疲勞引起的神經(jīng)衰弱等情況，通過口服棗仁安神補腦液，解郁安神顆粒等藥物進行綜合調(diào)理一下，注意飲食和休息

      遇上夜班，打破了原來的生物鐘。所以會引起，睡眠不好。建議睡前適當(dāng)做放松訓(xùn)練，閉目養(yǎng)神，使全身的肌肉大腦放松，坐在最舒服的椅子上，深呼深吸，堅持15分鐘。睡前不做自己的事情，不看手機，電視的，以免引起大腦興奮，可適當(dāng)吃點甜食，或喝點蜂蜜水，都有助于睡眠。

      你好，根據(jù)你的描述，你可能是因為長時間上夜班打亂了正常的生物鐘引起的暫時的神經(jīng)功能紊亂，平時飲食注意營養(yǎng)，多注意休息，過段時間不上夜班后會恢復(fù)的，不必?fù)?dān)心。