日常生活中如何提高精子成活率

      病情分析：通過以往我的經(jīng)驗可以通過食物來調(diào)節(jié)，日常生活中提高精子成活率的食物有荔枝，麻雀，羊腎以及枸杞子。特別提醒大家，除了適當(dāng)食用提高精子成活率的食物，還要助于養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，加強(qiáng)運動！
      

      病情分析：
      精子成活率偏低是會影響懷孕，導(dǎo)致不容易懷孕或者不孕等。
      指導(dǎo)意見：
      能在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥調(diào)理比較好。其次平時生活中不喝酒抽煙，飲食上多吃貝類海鮮食品，每天按時休息，適當(dāng)鍛煉身體等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，精子活力低是有多方面的原因所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院查明原因，對癥治療，平時注意休息，禁煙酒，少吃辛辣刺激性的食物，飲食生活要有規(guī)律。
      
      以上是對“日常生活中如何提高精子成活率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起精子成活率低的原因很多，最好明確病因，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議在日常生活中補(bǔ)充下列食物：如帶魚、鰻魚、鱔魚、泥鰍、魷魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。遇到這些情況，應(yīng)多吃含鋅量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，你所說的精子成活率低，在日常生活中很多生活習(xí)慣會造成，比如吸煙喝酒，高溫輻射等等
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒煙、戒酒、不要長期久坐、不要穿緊身褲、不要接觸放射物質(zhì)，希望能幫到你
      

      病情分析：
      一般情況下，抽煙，喝酒，熬夜都會影響精子成活率的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要抽煙，喝酒，作息時間要規(guī)律，不能經(jīng)常吃方便面，多吃新鮮蔬菜，水果，可以提高精子成活率的。
      

      病情分析：你好，首先建議注意積極運動，同時選擇黑芝麻食療較好，戒煙戒酒即可，注意安排女性排卵期性生活即可。
      指導(dǎo)意見：建議要按照臨床醫(yī)生的醫(yī)囑積極配合治療。
      
      以上是對“日常生活中如何提高精子成活率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！