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日常生活中如何提高精子成活率

男 | 29歲 2018-08-10 09:21:07 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 上次在醫(yī)院做孕前檢查說(shuō)我的精子成活率低,那么,日常生活中如何提高精子成活率?

想得到怎樣的幫助:日常生活中如何提高精子成活率

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱海燕
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 難產(chǎn)及產(chǎn)科危急重癥、月經(jīng)病,子宮肌瘤,卵巢腫瘤,不 幫助網(wǎng)友:36088稱(chēng)贊:4
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2018-08-10 11:26:56

      病情分析:通過(guò)以往我的經(jīng)驗(yàn)可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié),日常生活中提高精子成活率的食物有荔枝,麻雀,羊腎以及枸杞子。特別提醒大家,除了適當(dāng)食用提高精子成活率的食物,還要助于養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)!
      

李芝花
李芝花 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,不孕不育,宮頸炎,卵巢囊腫,宮頸癌前病變 幫助網(wǎng)友:55511稱(chēng)贊:124
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2018-08-10 11:26:45 我要投訴

      病情分析:
      精子成活率偏低是會(huì)影響懷孕,導(dǎo)致不容易懷孕或者不孕等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      能在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥調(diào)理比較好。其次平時(shí)生活中不喝酒抽煙,飲食上多吃貝類(lèi)海鮮食品,每天按時(shí)休息,適當(dāng)鍛煉身體等。
      

王淑琴
王淑琴 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):婦科炎癥,子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,不孕癥, 幫助網(wǎng)友:5788稱(chēng)贊:2
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2018-08-10 11:27:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,精子活力低是有多方面的原因所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到正規(guī)醫(yī)院查明原因,對(duì)癥治療,平時(shí)注意休息,禁煙酒,少吃辛辣刺激性的食物,飲食生活要有規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“日常生活中如何提高精子成活率”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭效香
鄭效香 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種婦科病的診斷與治療。如:月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)-、不育 幫助網(wǎng)友:9446稱(chēng)贊:7
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2018-08-10 11:31:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起精子成活率低的原因很多,最好明確病因,對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在日常生活中補(bǔ)充下列食物:如帶魚(yú)、鰻魚(yú)、鱔魚(yú)、泥鰍、魷魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蝸牛,其次有銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴(lài)氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低,精子減少。遇到這些情況,應(yīng)多吃含鋅量高的食物。
      

駱亞麗
駱亞麗 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,滴蟲(chóng)性陰道炎,外陰炎,不孕癥 幫助網(wǎng)友:2260
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2018-08-10 11:32:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,你所說(shuō)的精子成活率低,在日常生活中很多生活習(xí)慣會(huì)造成,比如吸煙喝酒,高溫輻射等等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你戒煙、戒酒、不要長(zhǎng)期久坐、不要穿緊身褲、不要接觸放射物質(zhì),希望能幫到你
      

付花鋒
付花鋒 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥等 幫助網(wǎng)友:2591稱(chēng)贊:8
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2018-08-10 11:33:19 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,抽煙,喝酒,熬夜都會(huì)影響精子成活率的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您不要抽煙,喝酒,作息時(shí)間要規(guī)律,不能經(jīng)常吃方便面,多吃新鮮蔬菜,水果,可以提高精子成活率的。
      

zsdoc85468817lq
zsdoc85468817lq 其他 幫助網(wǎng)友:33
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2018-08-10 09:21:17 我要投訴

      病情分析:你好,首先建議注意積極運(yùn)動(dòng),同時(shí)選擇黑芝麻食療較好,戒煙戒酒即可,注意安排女性排卵期性生活即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):建議要按照臨床醫(yī)生的醫(yī)囑積極配合治療。
      
      以上是對(duì)“日常生活中如何提高精子成活率”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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終止妊娠藥。本品不宜單獨(dú)使用,須與米非司酮等序貫...[說(shuō)明書(shū)]

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