您好,根據(jù)您提供的提問:是否還有生長空間,需要看孩子骨骺的閉合情況。需要到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況,根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間,根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時注意飲食均衡,營養(yǎng)豐富,適量運動
你好,很高興為你服務,根據(jù)你描述情況分析,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段。建議您拍片看一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話,不影響生長發(fā)育。同時在化驗檢查一下微量元素,看是否缺鈣。再檢查一下內(nèi)分泌生長激素。如果都沒有問題的話,不用擔心長高。
多喝牛奶酸奶,豆類魚蝦蔬菜水果,多參加戶外鍛煉身體如游泳打網(wǎng)球打羽毛球,跑步,注意均衡營養(yǎng),這個年齡還會長高的,剛進入青春期,把精力時間使用在學習生活上
以上是對“我是男孩子13歲身高150厘米我想長高10厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的問題描述,可以告訴你,人的身高是可以受遺傳和外界環(huán)境因素共同影響的,建議合理補充飲食營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),維生素和微量元素的食物,可以喝牛奶,吃雞蛋等,應適當增加戶外活動,保證充足的睡眠。
你才13歲,正常情況下,你的骨骺還沒閉合,有長高的可能,所以你還有長高的可能,不必擔心,可以多進行戶外運動鍛煉。一定要注意營養(yǎng)補充,多吃肉,多吃排骨。多曬太陽。
您好,依據(jù)您的描述您是男孩,13歲,目前身材偏矮,這種情況下哦,建議您完善骨齡和生長激素的檢查,如有生長激素缺乏可注射生長激素。日常要注意多做戶外活動,多吃些營養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠避免熬夜。
以上是對“我是男孩子13歲身高150厘米我想長高10厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為你解答問題,根據(jù)您的情況考慮還是有可能長高的
指導意見:
您好,根據(jù)您的情況建議您平時多吃一些新鮮水果蔬菜,營養(yǎng)均衡,葷素搭配,多鍛煉身體,希望我的回答對你有幫助
病情分析:
你好,這個年齡正處于生長發(fā)育階段,身高還是會有變化的
指導意見:
建議你不用擔心,平時多吃一些含鈣高的食物,多增加體育鍛煉身高會慢慢長高的,不要挑食
病情分析:
13歲少年還處于青春發(fā)育期,繼續(xù)長高的可能性還是有的。
指導意見:
你的遺傳靶身高是父母平均身高加6,單位是厘米,你可以預估一下自己是否達到了。平時多做一些體育運動,比如跳高,跳遠,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于你的長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個年齡正處于生長發(fā)育期,還會長高的。
指導意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習慣,按時作息,不要熬夜,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,促進生長發(fā)育。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你今年13歲,還有很長一段長高的空間。
指導意見:
一般來說,一個人成年期的最終身高取決于遺傳、營養(yǎng),運動鍛煉,及內(nèi)分泌激素對生長速度的調(diào)節(jié)。正常情況下,身高增長的速度有兩個高峰期,第一個高峰期是出生后至三歲時,第二個高峰期是青春期。
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