我的臉是大圓臉，怎樣可以讓臉變小

      根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了大臉的表現(xiàn)，首先建議您不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實際情況考慮選擇進行瘦臉棒的調(diào)節(jié)，效果還是不錯的，建議您可以選擇。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，每個人臉型，大多是有一定的遺傳因素所決定的，可以通過改善飲食，做臉部按摩來有效的塑形。注意盡量少吃油膩性食物，熱量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做臉部運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這種情況，可以考慮用瘦臉針試試。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你首先要控制飲食避免肥胖，最好的瘦臉方法就是做整形手術(shù)，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“我的臉是大圓臉，怎樣可以讓臉變小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，建議多咀嚼口香糖，進行雙頰部的肌肉鍛煉，這樣就會形成緊緊的臉頰，突出顯示尖尖的下巴。但如果是想明顯快速瘦的話，只能是采取手術(shù)
      

      正常臉型是受遺傳因素等諸多因素正常發(fā)育的結(jié)果，你說的不太容易。高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是可以瘦臉的，可以試試。
      

      你好，只能通過減肥逐漸把臉瘦下來，注意節(jié)食，多吃粗糧，含粗纖維食物，少時含高脂肪，高糖，高能量食物，多吃水果蔬菜，多加運動，跑步，仰臥起坐，俯臥撐，引體向上等。人體只有把吃的食物轉(zhuǎn)換成的能量，多多地消耗掉，才能達到減肥的目的。必須長期堅持。否則只能打瘦臉針，但是你還未成年。所以只能減肥。
      

      你好，臉圓大多是遺傳因素決定的，這個是可以采取按摩和針灸來治療就可以了，注意盡量少吃含脂肪食物，熱量高的食物，多吃蔬菜水果，你現(xiàn)在正在發(fā)育時期，就不用擔(dān)心了。
      
      以上是對“我的臉是大圓臉，怎樣可以讓臉變小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，至于你所說的情況，建議你可以試試這種方法：雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流三次以上。剛開始如果不習(xí)慣，不妨配合眼神一起左右轉(zhuǎn)換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。以上這些僅供你參考。
      

      您好，結(jié)合您所描述的情況，如果不想手術(shù)治療平常應(yīng)加強按摩，可以配合瘦臉?biāo)褂?，另外如果咬肌肥大的話還可以就診于正規(guī)的整形醫(yī)院注射肉毒桿菌。
      

      你好，人的臉部的外形一般都是由骨骼決定的，如果單純的是肌肉，可以選擇按摩的方法，你可以去醫(yī)院的美容科咨詢一下，否則的話應(yīng)該進行削骨治療。
      

      你好，大圓臉型是因下頜角肥大、咬肌肥大所致，如果不想手術(shù)和打瘦臉針，又想瘦臉，建議你可以做做臉部的按摩的，平時注意多補充維生素的，多吃點蔬菜水果，少吃高糖、油膩肥厚食物，多鍛煉身體。
      

      你好，根據(jù)你的描述，如果是肥胖的話建議平時適當(dāng)?shù)倪\動，比如跑步，打球，快速走路等運動，吃清淡容易消化的食物，新鮮的蔬菜和水果，減輕體重。