健康咨詢描述: 我十三歲,可能是平時(shí)手機(jī)玩多了的緣故,今天測(cè)出近視125度莫名的有點(diǎn)心里沉重,我不想配眼鏡,平時(shí)注意什么可以矯正
你這個(gè)125度近視,是通過(guò)散瞳得出來(lái)的真性近視嗎?如果是的話,建議你盡快配眼鏡,因?yàn)槟闩渖涎坨R之后,用眼不那么疲勞。對(duì)延緩你近視的增長(zhǎng)有積極的作用。平時(shí)減少手機(jī)的使用。避免度數(shù)增長(zhǎng)過(guò)快。
根據(jù)你的病情描述,一般是由于平時(shí),熬夜用眼過(guò)度,導(dǎo)致的眼軸變長(zhǎng)出現(xiàn)的近視,建議,最好佩戴合適的眼鏡,主要目前在發(fā)育期,而且目前在學(xué)習(xí)階段,如果不佩戴眼鏡的話到時(shí),裸眼視力差,容易出現(xiàn)視疲勞,出現(xiàn)近視度數(shù)加深,同時(shí)要保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī)電腦電視一定要控制,多看遠(yuǎn)處和綠色的植物,多參加的運(yùn)動(dòng),而且平時(shí)在學(xué)習(xí)的時(shí)候也要做到姿勢(shì)端正,光線充足。
近視眼不可逆,目前沒(méi)有有效藥物治療,預(yù)防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動(dòng),不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息,不要宅在家里,平衡飲食才行
以上是對(duì)“我十三歲,可能是平時(shí)手機(jī)玩多了的緣故”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
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