健康咨詢(xún)描述: 晚上吃祛濕氣粉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?就是10點(diǎn)左右的樣子,我怕長(zhǎng)胖,但是我濕氣重
你好,如果是你口服治療濕氣較重的中藥,這個(gè)是不會(huì)引起發(fā)胖的,所以說(shuō)這個(gè)你放心就可以了,但是我建議你如果想減肥,還得需要控制少吃油脂類(lèi)食物,多加強(qiáng)體育鍛煉,這個(gè)東西來(lái)講也是非常重要的。
晚上10點(diǎn)左右吃飯?zhí)砹?,吃了的食物不消化容易囤積在身體里面形成脂肪,這樣容易長(zhǎng)胖。一般晚上在6-7點(diǎn)鐘吃晚餐是最好的時(shí)間,睡前3小時(shí)最好不要吃東西。
考慮濕氣粉如果不含有脂肪或者高熱量食物,是不會(huì)增加體重的,但建議你還是通過(guò)控制飲食,鍛煉身體,改善生活環(huán)境和生活習(xí)慣,進(jìn)行控制,濕氣寒氣。
以上是對(duì)“晚上吃祛濕氣粉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,控制體重一般來(lái)說(shuō)是通過(guò)控制飲食和多運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到目的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你描述的情況看,如果多運(yùn)動(dòng)的情況下,吃點(diǎn)祛濕氣粉應(yīng)該是不會(huì)長(zhǎng)胖的,注意長(zhǎng)期堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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