根據(jù)你描述的情況分析,懷孕的前三個月要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多注意個人的衛(wèi)生,多注意腹部的保暖,多注意休息,前三個月是要適當(dāng)?shù)难a充葉酸。
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