我十五了，自從上了初二到現(xiàn)在初三總是便秘

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是因?yàn)槲富鸲鸬摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服牛黃清胃丸，平時(shí)多吃含纖維素多的食物。如粗糧蔬菜水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，平常要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要憋，不管有沒(méi)有便意都習(xí)慣性的上衛(wèi)生間蹲會(huì)，飲食要多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，多喝水，有條件每天早上起來(lái)喝一杯溫開水
      

      您好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)，建立良好習(xí)慣來(lái)糾正的，建議進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物，可能藥物依賴，加重便秘
      
      以上是對(duì)“我十五了，自從上了初二到現(xiàn)在初三總是便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！