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強(qiáng)直性脊柱炎能夠晨跑嘛?

男 | 27歲 2018-08-09 18:55:11 7人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎能夠晨跑嘛?最近有些胖了,想減減肥。

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎能夠晨跑嘛?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王巖
王巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:9265
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2018-08-10 08:55:24 我要投訴

      得了強(qiáng)直性脊柱炎,建議不要做劇烈運(yùn)動(dòng)可以晨跑,可以慢跑或者靜走都可以,適當(dāng)?shù)腻憻捰兄谏眢w健康,飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)合,多吃含鈣高的
      

薄希云
薄希云 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)手術(shù)室護(hù)理與婦科護(hù)理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2018-08-10 08:57:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎可以適度鍛煉,以有氧運(yùn)動(dòng)為主,平時(shí)保持良好的體位和生活能力,保暖,避免受涼及外傷,遵醫(yī)囑用藥。保持心情愉悅。希望對(duì)您有所幫助。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2018-08-10 08:52:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎病情的,只要不過(guò)量就沒(méi)事的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療強(qiáng)直性脊柱炎關(guān)鍵還是需要服用藥物治療的,同時(shí)需要平臥休息,如果發(fā)展到晚期了就需要手術(shù)治療了
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎能夠晨跑嘛?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉麗微
劉麗微 依安縣中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性闌尾炎的特點(diǎn)和治療和術(shù)后 幫助網(wǎng)友:7429稱贊:15
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2018-08-10 08:54:56 我要投訴

      病情分析:
      你好在體質(zhì)適合的情況下可以慢步的最好在自己身體舒適的情況下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議不要吃刺激辛辣食物多吃新鮮蔬菜和水果低鹽低脂飲食多喝溫水適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
      

楊帥
楊帥 中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺炎,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:4150
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2018-08-10 08:56:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病,休息不能緩解,活動(dòng)后能緩解
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議晨跑的,多多練有助于延緩強(qiáng)制性脊柱炎的進(jìn)展??梢詻](méi)事的時(shí)候練練八段筋。
      

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱贊:34
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2018-08-10 09:38:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),是和慢跑或者走路,也需要避免在天氣冷的情況下運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而且應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重。強(qiáng)直性脊柱炎最好睡硬板床,平時(shí)也用熱療以促進(jìn)局部血液循環(huán),使肌肉放松,減輕疼痛,有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)。最適合的運(yùn)動(dòng)就是游泳。
      

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2018-08-09 18:55:23 我要投訴

      你好,強(qiáng)直患者不建議劇烈運(yùn)動(dòng),強(qiáng)直性脊柱炎一般起病比較隱匿,早期可無(wú)任何臨床癥狀,有些病人在早期可表現(xiàn)出輕度的全身癥狀,如乏力、消瘦、長(zhǎng)期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等,建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過(guò)治療讓患者的血沉、C反應(yīng)蛋白、免疫血清IgA等恢復(fù)正常/明顯降低,從而實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效抗復(fù)發(fā)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎能夠晨跑嘛?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見(jiàn)癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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