健康咨詢描述: 下樓梯滑倒摔了半個月了,當時疼的不能走路彎腰坐著平躺睡也疼,現(xiàn)在走路彎腰正常坐姿不會疼、身體稍微后傾到了某個角度屁股尾骨就很疼,去醫(yī)院拍片說沒有骨折咳嗽的時候也會疼而且腰部有點酸痛是因為躺久了的原因嗎
你好,從你描述的情況看,半個月前下樓梯滑倒摔跤,腰疼,拍片沒有骨折,現(xiàn)在后傾尾骨疼,咳嗽也會痛,腰酸痛,這種滑倒往往很嚴重,腰部受撞擊有痛可延續(xù)一個月以上,不能老躺著,要注意鍛煉了。
那么醫(yī)生有什么增加腰肌的鍛煉嗎總感覺酸痛
你好,腰肌鍛煉如左右旋轉(zhuǎn),前傾及后仰,飛燕式動作,游泳,打球等。
引起腰酸疼的原因包括:1、腰肌勞損:是最常見的原因;2、中老年人群多見于骨質(zhì)疏松、腰椎小關(guān)節(jié)退變引起的骨性關(guān)節(jié)炎等;3、內(nèi)臟疾?。憾嘁娪谀I結(jié)石、腎炎、泌尿系統(tǒng)感染等;4、腰椎間盤突出;5、罕見原因:如脊柱結(jié)核、強直性脊柱炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、腫瘤等。如果出現(xiàn)腰酸痛,首先要注意休息,配合止痛藥,如果癥狀無明顯緩解,應(yīng)及時去醫(yī)院就診,明確病因,對癥治療。
以上是對“下樓梯滑倒摔了半個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從資料來看初步考慮有軟組織挫傷的情況,可考慮進行ct檢查以了解是否有腰椎間盤突出癥的可能。
指導意見:
可考慮進行理療熱敷,應(yīng)用活血化瘀等藥物治療,注意保暖防潮,可睡硬板床,避免久站久坐,祝早日康復(fù)。
病情分析:
病情分析:
扭傷多在外力作用下,使關(guān)節(jié)發(fā)生超常范圍的活動,造成關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。
指導意見:
指導意見:建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥,內(nèi)服活血化瘀的藥物,常用的有:舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補腎丸,再配合理療,如按摩或牽引等綜合治療,
你好,通過你的敘述,和片子看,骨頭沒事,現(xiàn)在你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎,考慮是外傷引起韌帶炎了,沒有大事放心吧,貼貼膏藥熱敷熱敷口服云南白藥膠囊吧
就是壓迫尾椎骨的時候疼痛明顯不過疼痛感在緩解
沒有大事放心吧,如果疼痛一直不緩解可以打封閉針治療吧
醫(yī)生我這腰椎間距應(yīng)該沒問題吧應(yīng)該沒有摔到腰吧
沒有,放心吧,肯定沒有大事
好的!謝謝醫(yī)生了
實在不行,就疼痛的點打封閉針治療吧
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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