我現(xiàn)在這個狀況就是特別特別尤其容易出汗

      對于你所需的情況考慮，你這應該是由于長期經常熬夜玩手機而引起的神經衰弱，這會導致難以進入睡眠，而且影響你的睡眠質量，也會影響身體的健康，所以一定要規(guī)律自己的生活，平時要保證充足的睡眠，在10：00之前進入睡眠，保證8個小時有效睡眠。
      

      你好。很高興為你解答，有明顯的出去看了現(xiàn)象，可能是氣血虧虛引起的，建議您去看中醫(yī)，做一個詳細的診斷，然后開一些中藥，調理一下身體。
      

      指導意見：
      平時多做運動，多聽聽，相關的音樂，這樣才能讓自己放松自己的情緒。要經常在空調的房子里呆著，這樣只會對自己身體造成不良的影響。
      
      以上是對“我現(xiàn)在這個狀況就是特別特別尤其容易出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在出現(xiàn)了睡不著，容易出汗，且容易驚醒，入睡困難
      指導意見：
      建議你合理安排作息時間，不要玩手機，睡前放松自己，聽音樂，舒緩自己的心情，適當做些運動
      

      指導意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況來看，考慮身體體質虛弱的可能，建議您找知名的老中醫(yī)把把脈，根據(jù)具體的情況調理一下身體，平時也要多注意加強身體鍛煉，生活作息規(guī)律，不要熬夜，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，營養(yǎng)合理均衡。
      

      你好，看到你的描述，你對自己睡眠不好有點焦慮情緒，天氣炎熱，出汗，晚上睡不好，也是正常的，建議你從生活習慣上調整，多做有氧運動，睡前聽舒緩的音樂，躺床上做深呼吸全身放松一下，有助睡眠
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，近期感覺睡眠質量差，時常失眠，凌晨夜醒及驚醒現(xiàn)象，還有出汗多，，有可能是與你過度勞累熬夜或精神緊張或青春期內分泌紊亂造成的植物神經功能紊亂。
      指導意見：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意休息，勞逸結合，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食，還是適當?shù)幕顒渝憻?，提高機體免疫力，可以服用谷維素及維生素B1，保持樂觀平穩(wěn)心態(tài)調理。
      
      以上是對“我現(xiàn)在這個狀況就是特別特別尤其容易出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！