四季怕熱，喜涼食風(fēng)扇

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史，你應(yīng)該是陰虛，屬于陰虛火旺。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的病史，你應(yīng)該是陰虛，屬于陰虛火旺。建議你吃點(diǎn)知柏地黃丸，無效的話找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)辯證治療。祝你早日健康。
      

      指導(dǎo)意見：
      陽(yáng)盛的體質(zhì)，下面我們來看一下陽(yáng)盛體征特點(diǎn)及養(yǎng)生方法，如下：(1)體質(zhì)特點(diǎn)。形體壯實(shí)，面赤時(shí)煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，大便熏臭為其特點(diǎn)。若病則易從陽(yáng)化熱，而見高熱，脈洪大，大渴，飲冷等癥。(2)養(yǎng)生方法。精神修養(yǎng)：陽(yáng)盛之人好動(dòng)易發(fā)怒，故平日要加強(qiáng)道德修養(yǎng)和意志鍛煉，培養(yǎng)良好的性格，用意識(shí)控制自己，遇到可怒之事，用理性克服情感上的沖動(dòng)。體育鍛煉：積極參加體育活動(dòng)，讓多余陽(yáng)氣散發(fā)出去。游泳鍛煉是首選項(xiàng)目，此外，跑步、武術(shù)、球類等，也可根據(jù)愛好選擇進(jìn)行。飲食調(diào)理：忌辛辣燥烈食物，如辣椒、姜、蔥等，對(duì)于牛肉、狗肉、雞肉、鹿肉等溫陽(yáng)食物宜少食用。可多食水果、蔬菜，像香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、蓮藕，可常食之。酒性辛熱上行，陽(yáng)盛之人切戒酗酒。藥物調(diào)養(yǎng)：可以常用菊花、苦丁茶沸水泡服。大便干燥者，用麻子仁丸，或潤(rùn)腸丸;口干舌燥者，用麥門冬湯;心煩易怒者，宜服丹梔逍遙散。