我今年32歲，這幾年

      你好！這種情況跟長期受涼有一定的關(guān)系，熱脹冷縮就是這個道理。所以平時一定要注意保暖，避免長時間吹空調(diào)和吹風(fēng)扇。時間長了還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)方面的疾病。可以去進(jìn)行中醫(yī)的拔罐治療和艾灸治療，有很明顯的效果。
      

      病情分析：
      你好，腿部受寒導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，必須注意腿部保暖，建議每日用熱水泡腳。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，中醫(yī)理療效果應(yīng)該不錯，可以艾灸熏蒸，避免腿部著涼，注意保暖。避免吃寒涼的食物。