進(jìn)視200多度怎么怎么怎么怎么怎么怎么怎么怎么怎么

      你好，根據(jù)你的描述情況，近視看不清黑板建議你到正規(guī)醫(yī)院眼科驗(yàn)光配戴合適的眼鏡。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，避免眼疲勞，少看電腦手機(jī)，看書(shū)時(shí)燈光要調(diào)到合適的度數(shù)，多按摩眼部和眺望遠(yuǎn)處。

      病情分析：
      病情分析：
      發(fā)生近視的原因尚不清楚，遺傳可能是重要原因之一。閱讀及寫(xiě)字時(shí)的姿勢(shì)不正、照明不良、用眼時(shí)間太長(zhǎng)、書(shū)本字跡模糊、字太小，都是引起近視的直接原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防要點(diǎn)：閱讀及寫(xiě)字時(shí)的姿勢(shì)正確，不要走路、坐車(chē)、躺著看書(shū)。學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)45分鐘要休息，并向遠(yuǎn)看，看綠色樹(shù)木。室內(nèi)照明好，堅(jiān)持做眼保健操?？措娨?0鐘，休息5-10分鐘。