健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好,我是一個(gè)大一新生,我最近減肥,今天去健身房運(yùn)動(dòng)量太大(因?yàn)樽罱鼪](méi)去,所以今天運(yùn)動(dòng)量比以前大很多),我鍛煉了胸肌,跑了1萬(wàn)米,之后我的胸部肌肉不是很痛,但是乳頭勃起的比平時(shí)嚴(yán)重,并且伴有疼痛感,請(qǐng)問(wèn)問(wèn)題大嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
乳頭疼痛有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎,或者乳腺增生,建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科檢查一下??梢韵扔脺?zé)崦頍岱笠幌?,注意局部的清潔衛(wèi)生。
病情分析:
您有一段時(shí)間沒(méi)有鍛煉,突然大強(qiáng)度的鍛煉,造成肌肉內(nèi)乳酸堆積,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以,平躺這用手拍打胸部肌肉,讓肌肉放射,明天繼續(xù)進(jìn)行鍛煉,但要注意力度不要太大,中等強(qiáng)度,時(shí)間保持在30-40分鐘。
病情分析:
你好,如果你的這種疼痛是發(fā)生在劇烈的運(yùn)動(dòng)之后,可能還是與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你的這種情況建議你還是運(yùn)動(dòng)之后,觀察一兩天看有沒(méi)有好轉(zhuǎn)?如果疼痛更加劇烈建議你到醫(yī)院外科就診,如果好轉(zhuǎn)應(yīng)該沒(méi)有大礙
以上是對(duì)“醫(yī)生我是一個(gè)大一新生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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