腰4-5椎間盤略膨出

      你好。這種情況來說，主要還是應(yīng)該具體的通過物理治療的方式去調(diào)整，因為這種狀況的話后期的話損傷性比較大，所以說要及時的改善。
      

      你好：腰椎間盤膨出如果現(xiàn)在是急性期，建議你應(yīng)臥床休息，局部熱敷，理療，在用效果好的膏藥貼在患處，外加口服活血化瘀非淄體類止痛消炎藥，也可以針灸治療，恢復(fù)的會很快的。
      

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤膨出問題不大，只要避免搬抬重物或者久坐就沒有太大問題，不要擔(dān)心可以進(jìn)行仰臥起坐但是不能劇烈運(yùn)動平時多鍛煉腰背肌肉力量
      以上是對“腰4-5椎間盤略膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰間盤突出會壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼痛，不能做仰臥起坐，越做越重，應(yīng)該做俯臥位飛燕式等動作?？刹捎猛颇冕樉牡缺Ｊ刂委煹姆绞健?