天天沒精神犯困想睡覺不知道怎么回事去請醫(yī)師幫我看看

      病情分析：
      你好！你每天沒精神犯困，想睡覺，沒有陳述什么誘因?qū)е?br />      指導意見：
      你好！你晚上的睡眠質(zhì)量怎么樣，有沒有熬夜，作息時間是否規(guī)律，建議你生活方式要合理，不要過于勞累，減少看手機的時間，合理飲食采取健康的生活狀態(tài)
      

      你好，目前的整體情況反映出思睡的問題，首先需要反思下自己的夜晚睡眠時間是否充足?是否存在不良的生活習慣，比如熬夜、酗酒、過度用腦，可以調(diào)整下作息時間，早睡早起，白天適度健身運動，充實自己的生活，祝你健康快樂。
      

      您好，睡眠長短很很多因素有關，睡眠時間短調(diào)理一般的中醫(yī)藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃大棗核桃仁瓜子仁之類的食物，口服養(yǎng)血安神片糖衣刺五加片糖衣五味子糖漿進行調(diào)理還可以白天可以多參加一些戶外活動,放松心情，晚上睡前不要喝刺激飲料、吸煙，喝杯熱牛奶,泡個熱水腳可以有效的幫助提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“天天沒精神犯困想睡覺不知道怎么回事去請醫(yī)師幫我看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你天天沒精神犯困想睡覺，我能理解你的心情，你可能有嗜睡癥，我建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看，相信能有改善。
      

      病情分析：
      以你描述，初步認為你是患有神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱主要癥狀容易胡思亂想，精神容易疲乏，容易興奮，精力不夠集中，感覺大腦空白為主
      長時間神經(jīng)衰弱會導致失去對事物原有的興趣，對人或事提不起興趣，高興不起來，變得懶散，生活沒有希望導致抑郁癥。
      指導意見：
      再者也不能排除是由于貧血、體質(zhì)虛弱、神經(jīng)功能紊亂引起的可能性。建議你盡量是按時睡眠，避免勞累，可以服用肝精補血素口服液來治療，或者是去醫(yī)院做下血常規(guī)檢查和腦電圖再做治療。祝早日康復！
      

      你好，根據(jù)你的描述，我覺得你可能是睡眠質(zhì)量不好引起的，是不是每天睡覺都打呼嚕，或者每天都做夢，建議還是去醫(yī)院檢查一下，查一下具體原因。
      

      根據(jù)你的描述，如果是天天都是這樣，而且持續(xù)到半個月以上。就需要去醫(yī)院看一下，確診怎么回事。如果是短暫性的這樣，那就要把自己白天的生活豐富起來，避免長時間睡覺。因為長時間的睡覺也會損傷我們的腦神經(jīng)。
      
      以上是對“天天沒精神犯困想睡覺不知道怎么回事去請醫(yī)師幫我看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先到醫(yī)院做一個全面的體檢，排除器質(zhì)性病變，引起的精神犯困。如果不是因為身體的原因?qū)е?，那要考慮心理因素造成。你要尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
      

      你好，看到你的描述，困，沒精神，你所說的這種情況最好還是到醫(yī)院做全面檢查，需要了解是否有軀體疾病，必要的話是需要對癥處理，如果都是正常的，可以適度鍛煉身體，多參加有氧運動，注意營養(yǎng)搭配，多吃牛肉，羊肉，提高身體素質(zhì)，應該會逐漸改善的。