最近心情不好。脾氣不好

      指導(dǎo)意見：
      你好，最近心情不好，脾氣不好，像這種情況，不知道是什么原因所導(dǎo)致的，如果有原因的話，應(yīng)該從導(dǎo)致的原因著手，做進(jìn)一步的心理疏導(dǎo)
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?，建議你平時放松心情，不要給自己太大壓力。平時一定要注意休息，加強(qiáng)鍛煉身體。
      

      按照你簡單的敘述，你有點像是抑郁癥，也有點像是精神類疾病。建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，再進(jìn)一步深入挖掘存在的其他癥狀，對于作出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。
      
      以上是對“最近心情不好。脾氣不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，心情不好，脾氣不好，不愛說話考慮的焦慮癥，抑郁癥傾向，建議把心里壓力發(fā)泄出來，多和親人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加集體性活動，平時多吃蔬菜水果，避免過度疲勞，保持心情愉悅和睡眠充足，
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答，從您描述的情況看，不愛說話，多疑現(xiàn)象，這個是一種精神心理疾病的表現(xiàn)，如果過度的不語，悲觀，低沉，可能是抑郁癥的表現(xiàn)，需要去心理科盡快檢查，
      

      你好，很高興為你解答，以上描述的情況，主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?，建議你平時放松心情，不要給自己太大壓力，先觀察一下好一些，一般是沒什么多大問題，不是憂郁癥
      

      嗯，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，主要還是心理壓力過大原因找出來的建議，你平時放松心情，不要給自己的壓力。加強(qiáng)鍛煉身體
      
      以上是對“最近心情不好。脾氣不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：這也不一定屬于抑郁癥的，也可能是你的情緒周期，負(fù)面情緒開始過多引起的，但是您要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，要多出去和別人進(jìn)行接觸溝通，不要封閉自己的思想，有什么想法就和家人朋友傾訴出來，不要悶在心里，很容易引發(fā)各種心理疾病。有什么煩心的事情就，發(fā)泄出來，想辦法去解決，不要讓自己的情緒一直處于低落的情況。有時間的話就多做一些，公益活動和戶外活動，轉(zhuǎn)移自己的注意力，如果感覺自己的負(fù)面情緒非常大，自己調(diào)節(jié)不好，也可以在網(wǎng)上通過抑郁癥的自評表進(jìn)行檢測，是否抑郁癥的可能。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，心情長期壓抑引起的脾氣不好，老是猜忌，不愛說話，有抑郁情緒，不是抑郁癥。希望你放松心情，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友聊聊天，到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。必要時也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好！造成心情不好有很多原因、如遇到自己不順心的事情了、有壓力了多會導(dǎo)致心情煩躁不安、
      一般是生物、心里與社會環(huán)境諸多方面導(dǎo)致焦慮癥的癥狀，屬于輕度的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去醫(yī)院心身科做一下心里輔導(dǎo)同時服用舍曲林、羅西丁等，平時注意自我調(diào)節(jié)心情保持穩(wěn)定情緒
      

      心情不好，脾氣不好，你會做什么？是否用一些積極的方法應(yīng)對，比如運(yùn)動娛樂或與人交流，如果在自己的世界里封閉，情緒會越陷越深，當(dāng)然抑郁癥不是自己想出來的，要去做科學(xué)的診斷。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些藥物或者心理咨詢調(diào)整。
      

      你好，如果你的這種情況只是最近才有的，以前未出現(xiàn)過，還不能判定抑郁癥。抑郁癥的表現(xiàn)有1.心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。2.思維遲緩臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。3.意志活動減退臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。嚴(yán)重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。