有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 老師,: 我已經(jīng)做了SCL90測(cè)試

老師,: 我已經(jīng)做了SCL90測(cè)試

男 | 22歲 2018-08-07 00:11:00 10人回復(fù) 來(lái)自汕頭市

健康咨詢描述: 老師,您好: 我已經(jīng)做了SCL90測(cè)試, 請(qǐng)您幫我分析一下: 你的總分為112分,總均分為1分你的標(biāo)準(zhǔn)分為140分 軀體化分16分均分1 強(qiáng)迫癥狀13分均分1 人際敏感9分均分1 抑郁癥狀19分均分1 焦慮癥狀11分均分1 敵對(duì)癥狀7分均分1 恐怖癥狀7分均分1 偏執(zhí)癥狀6分均分1 飲食睡眠11分均分2 精神癥狀13分均分1

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-07 08:46:51 我要投訴

      你好,很高興為你解答,看了一下你的九十項(xiàng)癥狀清單的檢測(cè)報(bào)考,各項(xiàng)指標(biāo)都很正常,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何異常情況。
      平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)緩解精神緊張。保持良好的作息習(xí)慣,努力保持身心愉悅。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-08-07 08:47:09

      你癥狀測(cè)試結(jié)果總分在正常范圍內(nèi),因子分基本正常,飲食睡眠分值較高,考慮有一些癥狀。建議平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時(shí)疏導(dǎo)宣泄不良情緒。
      

馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-08-07 08:47:27 我要投訴

      你好,這個(gè)是scl90量表的結(jié)果。一般來(lái)說(shuō),在每項(xiàng)分值在兩分以上,是具有一定的臨床意義,那么從你的這些結(jié)果來(lái)看,只有飲食睡眠這一項(xiàng)在兩分。所以可能更多的只是一個(gè)是睡眠的問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“老師,: 我已經(jīng)做了SCL90測(cè)試”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-08-07 08:44:49 我要投訴

      根據(jù)上面提供的,scl90,量表的分?jǐn)?shù)。你各方面都一切正常。非常健康。你是一個(gè)對(duì)自己心理健康身體健康,非常負(fù)責(zé)任的人。建議你繼續(xù)去鍛煉身體。特別和同學(xué)們之間的集體活動(dòng)。有利于身心健康。
      

史永海
史永海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-08-07 08:44:52 我要投訴

      你說(shuō)你做了scl90的測(cè)試,這是測(cè)試結(jié)果。嚴(yán)格的來(lái)說(shuō),這點(diǎn)量表是要有,精神科醫(yī)生專(zhuān)業(yè)來(lái)進(jìn)行測(cè)試的,個(gè)人一般不隨便進(jìn)行這樣的測(cè)試。如果您對(duì)自己的精神健康狀況有懷疑的話,建議您到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院,找心理,治療師測(cè)試。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-07 08:45:23 我要投訴

      朋友你好,看了你的scl90測(cè)試值,你只有一項(xiàng)飲食,睡眠的均分超過(guò)二,說(shuō)明你在飲食和睡眠方面不合理,建議你在日常的生活中注意勞逸結(jié)合,白天注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,晚上在床上不玩電子產(chǎn)品。

2018-08-07 19:53 ask86230192o9 追問(wèn)

我有很會(huì)焦慮,如果我一直轉(zhuǎn)移注意力能好嗎

2018-08-07 22:06醫(yī)生回答:

中重度焦慮,建議服藥的同時(shí),做心理咨詢,輕度焦慮,可以心理咨詢治療

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-08-07 08:45:37 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢,從您測(cè)試的結(jié)果來(lái)看,飲食睡眠稍微有點(diǎn)障礙之外,其他都是正常的,建議您平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時(shí)作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于,身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“老師,: 我已經(jīng)做了SCL90測(cè)試”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2018-08-07 08:46:40 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,目前你情緒穩(wěn)定,90十項(xiàng)都正常,均分2-3分為輕度。找到自己興趣的事做,使自己充實(shí)起來(lái),提升自己的價(jià)值感,做事順其自然就好,盡力而為,多運(yùn)動(dòng),多交正能量的人聊天。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-08-07 08:47:17 我要投訴

      你好,你做的是scl90,總分大于160分需要篩選陽(yáng)性,你的總分不高,整體不錯(cuò),或單項(xiàng)分?jǐn)?shù)大于2分就說(shuō)明那一項(xiàng)需要注意,你的飲食睡眠分高于2,這一項(xiàng)可能存在一些問(wèn)題。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-08-07 08:47:58 我要投訴

      你好,我根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是一位22歲的男性朋友,你的量如果是你真實(shí)情況的反應(yīng)的話。那么恭喜你,你的身體心理一切正常。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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