大概幾年前，我沒注意咬到硬的東西

      最有可能的是牙周炎，或者是牙根尖炎，建議到上級醫(yī)院口腔科或者是牙體牙髓病科進(jìn)一步檢查，有可能需要拍口腔全景片，醫(yī)生需要詳細(xì)的臨床檢查和輔助檢查才能作出初步診斷。
      

      病情分析：
      你說的這種情況一般是由于用力不當(dāng)導(dǎo)致你的牙周膜受損了出現(xiàn)牙齒松動。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的描述你的這種情況一般是牙周膜受損了，建議你最好將這顆牙齒到醫(yī)院口腔科調(diào)磨一下降低頜力比較好些。