健康咨詢描述: 為什么我一穿平底鞋會(huì)腳后跟疼?而穿高跟鞋卻沒事,可是高跟鞋有時(shí)出門卻不方便。謝謝!
你這種情況有可能是跟骨骨刺。建議去醫(yī)院拍片檢查,進(jìn)一步明確診斷??梢猿渣c(diǎn)活血止痛的藥物,局部熱敷,做做理療。必要時(shí)可以局部封閉。
你好根據(jù)你的描述建議你拍個(gè)片子看跟骨是否長骨刺大多數(shù)如果疼痛明顯如果一點(diǎn)的情況下考慮是肌腱膜炎請(qǐng)你局部熱敷減少活動(dòng)如果痛點(diǎn)明顯的情況下可以封閉針治療效果不錯(cuò)
跟痛癥:可以吃點(diǎn)扶他林,配合理療,烤烤電。注意事項(xiàng):1晚上睡覺前熱水燙燙腳,注意休息保暖,少活動(dòng),應(yīng)該很快能好一些,盡量避免穿著軟的薄底布鞋;2在足跟部應(yīng)用厚的軟墊保護(hù),也可以應(yīng)用中空的跟痛墊來空置骨刺部位,以減輕局部摩擦、損傷;3經(jīng)常做腳底蹬踏動(dòng)作,增強(qiáng)跖腱膜的張力,加強(qiáng)其抗勞損的能力,減輕局部炎癥;溫水泡腳,有條件時(shí)輔以理療,可以減輕局部炎癥,緩解疼痛;5當(dāng)有持續(xù)性疼痛時(shí),應(yīng)該口服一些非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;6如果疼痛劇烈,嚴(yán)重影響行走時(shí),局部封閉治療是療效最快的治療方法。希望我的意見對(duì)你有幫助
以上是對(duì)“為什么我一穿平底鞋會(huì)腳后跟疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這位朋友,經(jīng)常穿高跟鞋尤其是尖頭鞋,走路全身的重力都在腳掌偏外側(cè),腳后跟跟腱基本處于松弛狀態(tài),所以一穿平底鞋跟腱緊張拉長就會(huì)出現(xiàn)疼痛。
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議你可以穿中跟鞋或者是坡跟鞋來緩解你目前的癥狀,你的情況有可能是滑膜炎或者是膝關(guān)節(jié)炎,希望我的回答對(duì)你有所幫助
你好。你提出的問題是站姿問題,穿平底鞋站姿重心比較靠后,腳后跟承力大,時(shí)間長會(huì)疼。穿高跟鞋部分重力前移,腳掌會(huì)承擔(dān)部分重力,可能就痛的輕了。穿高跟鞋鞋會(huì)讓你站的直,同時(shí)會(huì)提升你的氣質(zhì)。
你好,根據(jù)你的描述,考慮跟痛癥可能性大,可以去正規(guī)醫(yī)院診治,現(xiàn)在一般使用針刀療法,口服藥物或者物理療法,效果還可以,平時(shí)應(yīng)注意調(diào)整站立姿勢(shì),穿軟底鞋子,避免勞累。
以上是對(duì)“為什么我一穿平底鞋會(huì)腳后跟疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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