健康咨詢描述: 我今年15歲了,十一二歲就開始發(fā)育,現(xiàn)在要讀高一了,身高還不夠一米五,初中三年一厘米都沒有長(zhǎng),我是不是停止發(fā)育了,我還能長(zhǎng)高嗎?身高對(duì)我的影響還挺厲害的,您能教教我怎么才能長(zhǎng)高一點(diǎn)么?謝謝!
這種情況的話得注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,多吃富含鈣元素的食物,可以吃迪巧或者鈣爾奇的鈣片,多做跑跳運(yùn)動(dòng),夜間睡覺一定得充足才行
那就是說,我還可以長(zhǎng)高?
理論上講十五歲是可以長(zhǎng)高的。
病情分析:
15歲的女孩,上高一了,身高不到一米五,想知道能不能長(zhǎng)高,可以去醫(yī)院拍X照片。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,可以去醫(yī)院拍X照片看有沒有骨骺線的形成,如果沒有,是還能長(zhǎng)高的。
你好正常的青少年的身體發(fā)育年齡在11到19周歲左右,所以只要您的骨骼線還沒有完全閉合,你是很有可能再長(zhǎng)高的建議您可以到醫(yī)院拍x光片確定骨骼線是否完全閉合。
以上是對(duì)“我今年15歲了,十一二歲就開始發(fā)育”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
是否可以長(zhǎng)高需要去正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)生長(zhǎng)素濃度,拍骨齡片看看骨垢是否已經(jīng)閉合,如果沒有問題,建議口服鈣劑及維生素D,多吃奶制品豆制品海產(chǎn)品,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保證睡眠質(zhì)量
你好根據(jù)你的描述,你目前年紀(jì)15歲,你現(xiàn)在可以在醫(yī)院就診檢查一下你的骨垢,看看骨垢端閉合沒有,如果沒有閉合還可能長(zhǎng)高,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,補(bǔ)充維生素及鈣,青春期有一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰的,
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在15歲,身高150cm,這種身高發(fā)育遲緩,
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)的醫(yī)院骨科檢查骨齡,并進(jìn)行化驗(yàn)生長(zhǎng)激素,根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果,進(jìn)行治療,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),
病情分析:
你好,很高興為你解答。身高受遺傳因素,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)等多因素有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院拍骨齡片,觀察骨骺端有無閉合,閉合再長(zhǎng)的可能不大,也可以平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),保證足夠睡眠
以上是對(duì)“我今年15歲了,十一二歲就開始發(fā)育”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你描述的情況分析,女孩子,月經(jīng)初潮后2年以后基本上就停止生長(zhǎng)了,現(xiàn)在需要查骨齡,如果長(zhǎng)骨骨骺端閉合了,就不可能生長(zhǎng)了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你目前有可能是骨骺線基本閉合。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況,可以做一下骨骺線的檢查,才能明確是否停止發(fā)育。多運(yùn)動(dòng)鍛煉,多增加飲食營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
15歲完全可以長(zhǎng)高,這個(gè)年紀(jì)正是快速長(zhǎng)高的時(shí)間段,一般到23、4歲停止長(zhǎng)高,促進(jìn)身體長(zhǎng)高需要注意以下幾個(gè)方面:
指導(dǎo)意見:
(1)充足均衡的營(yíng)養(yǎng),特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白,以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率,能促進(jìn)微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
(2)堅(jiān)持體育鍛煉,注重勞逸結(jié)合,心情愉快,是身高增長(zhǎng)的催化劑。特定的體育鍛煉項(xiàng)目,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
(3)保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。
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