健康咨詢描述: 呼吸要用力呼吸才舒服,喉嚨感覺有點(diǎn)堵,工作原因作息都不規(guī)律,吃飯也不規(guī)律
您好,癥狀情況考慮是生活不規(guī)律、情緒因素導(dǎo)致的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律飲食,避免勞累,熬夜,善于調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,癥狀明顯可以去心理科門診做做心理疏導(dǎo)
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