醫(yī)生.我昨天晚上晚飯后做了一些瑜伽拉伸運動
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好.我昨天晚上晚飯后做了一些瑜伽拉伸運動.晚上睡覺感覺胸口右側(cè)骨頭不舒服..按壓有點痛.有點憋脹痛感.這是肌肉拉傷了嘛？還是受風(fēng)著涼了神經(jīng)痛？
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病情分析：
你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你屬于肌肉拉傷的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議你去正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查診治，做熱敷或烤電等等理療，外用紅花油或消腫止痛酊，口服消炎痛，芬必得。
這個不會是傷到骨頭了吧.感覺摸起來有點腫.
不會的，不用擔(dān)心。
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣。
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你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看，做瑜伽后。晚上睡覺感覺右側(cè)胸口骨頭疼痛。可能是運動不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉拉傷
需要熱敷嘛？還是不用管它自己就好了..
你好，如果疼的嚴(yán)重，24小時之前用冷敷，24小時之后用熱敷。注意休息。
好滴好滴謝謝您醫(yī)生.
不客氣。祝您愉快。
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你好，根據(jù)你的描述，你的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，。
以上是對“醫(yī)生.我昨天晚上晚飯后做了一些瑜伽拉伸運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
自己在家熱敷一下有效果嗎？
熱敷患處是可以的。
這種情況一般多久會好..主要晚上睡覺不舒服會影響睡眠.
一般兩周左右的時間呢。
哦好的謝謝醫(yī)生
不客氣，希望能對你有幫助。
病情分析：
你好，具體做的什么樣的瑜伽我不清楚，如果確實運動到胸部肌肉了，考慮是肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見：
你好，神經(jīng)痛跟肌肉拉傷的疼痛時不一樣的，肌肉拉傷一般是那種酸痛，自己可以體會下，如果疼的厲害可以外用扶他林，下次做瑜伽還需要多加注意，不要過度！
待著時候感覺有些憋悶.按壓有些感覺像骨頭痛..摸起來感覺有點腫..因為右側(cè)摸起來比左側(cè)肉厚了一些.
那還是考慮肌肉拉傷，腫了的話噴噴云南白藥吧，24小時以后可以做做熱敷
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