健康咨詢描述: 綁腿怎么綁,什么位置我是中度O型腿綁腿有用嗎大概要綁好久我一般綁很緊,平時綁3個小時,晚上一直綁到早上,我解開的時候感覺自己的腿有明顯的好處但是維持不久
如果你年紀較小,骨骼還沒有定型,首先還要看你的O形程度,如果是屬于輕度到中度的范圍,并且是如果你的年紀較小,骨髂還可以通過外力重新塑形,舞蹈演員,跳水運動員先天有O型腿的大部分都是通過后期的綁腿矯正的,因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。
大概要堅持多久
每天用力綁3小時左右,一般1到2個月后你會收到非常明顯的效果。
O型腿綁腿可以起到輔助的作用,但不建議長期綁腿,容易對身體造成傷害。綁腿的過程中要注意三個關(guān)鍵。第一,就是綁腿的位置。一般是小腿最彎處,大多選擇在雙膝蓋下面一點點的部位。第二,綁腿力度一定要大,用力綁緊后固定住,雙小腿骨頭會有繃直的感覺。第三,堅持的時間一定要長,每天至少三小時以上,且堅持半年以上。綁腿不能過緊,每次的時間也不能過長,以免影響腿部的血液循環(huán)。
病情分析:
您好,15歲男性,自述O型腿,初步考慮膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻,目前用綁腿方式方法。
指導(dǎo)意見:
建議您需要到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院骨科醫(yī)生看看必要時攝片檢查,根據(jù)您現(xiàn)在年齡情況,不建議保守治療如綁腿,夾板戴支具的矯正方式。建議骨科醫(yī)生看看是否需要手術(shù)治療。
以上是對“綁腿怎么綁,什么位置我是中度O型腿綁腿有用嗎大概要”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
只有手術(shù)唯一的辦法嗎
如果沒有引起膝關(guān)節(jié)炎等疼痛,表現(xiàn),只是希望改善外觀,不建議您手術(shù)。具體治療建議當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科醫(yī)生看看必要時攝片檢查,并根據(jù)癥狀體征檢查情況確定是否需要手術(shù)。
病情分析:
你好,很高興為你解答,這種情況綁腿治療主要是指剛出生不久的嬰兒治療腿部疾病的。
指導(dǎo)意見:
你這個年齡基本已經(jīng)定型了,這個綁腿治療也沒有太大的幫助的,這個只能手術(shù)治療。
我只有15歲
我看了你的資料了,這個適用于6歲以下的孩子綁腿治療是有效果的。
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