健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好我左眼是近視,將近200度了,右眼將近100度了。我在電腦上學(xué)習(xí),我想我一直看會(huì)瞎的。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎?一天最少可看幾小時(shí)呢?
你好!根據(jù)你的描述,你是使用電腦學(xué)習(xí)。使用電腦2小時(shí),休息10-15分鐘,此時(shí)可以眺望遠(yuǎn)處,或者轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、做眼保健操,只要不近距離集中用眼,都有休息效果
你的年齡是13歲,年齡還小,建議到醫(yī)院眼科散瞳驗(yàn)光檢查,根據(jù)散瞳驗(yàn)光的結(jié)果來(lái)進(jìn)行配眼鏡,平時(shí)注意眼睛休息,減少近距離用眼,少看手機(jī)電腦
你好,建議平時(shí)多注意用眼習(xí)慣,每次用眼超過(guò)半小時(shí)后休息幾分鐘,避免眼睛過(guò)度疲勞導(dǎo)致近視度數(shù)增加。多參加戶外活動(dòng)對(duì)眼睛有好處。謝謝。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我左眼是近視,將近200度了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
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