焦慮癥。產(chǎn)后氣血不足

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。
      

      首先需要說的是，不要亂加那種中醫(yī)群，里面騙子非常的多。另外如果單純看攝像的話，你這種情況有比較明顯的氣陰兩虛的問題。應(yīng)該是長期的不適癥狀還有焦慮問題造成的飲食，還有生活習(xí)慣，包括睡眠這類問題，都有明顯異常造成的。還可以去嘗試一下增發(fā)路更難，配合，六味地黃丸這類中藥調(diào)理下。但是自己必須要擺脫這種焦慮的狀態(tài)。一般來講，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動，還要經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，是有很大的好處的。