建議你可以到中醫(yī)類別的醫(yī)院,通過醫(yī)生對你號脈,為你開具一些湯藥進行調理。如果睡眠不好,要注意調整睡眠。建議你平時要養(yǎng)成好習慣,形成規(guī)律的作息時間,生物鐘要穩(wěn)定;睡前泡泡腳,堅持一段時間會有效果;給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前可聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;睡前不要喝濃茶,咖啡和酒,也不要吃辛辣刺激性的食物,可以喝一杯牛奶助睡眠;可以用蓮子和百合各一百克,煮成湯,睡前服用;也可服用刺五加片,酸棗仁等藥品,如果嚴重了,就要到當地的神經類??漆t(yī)院去就診,接受治療。
你好,男性的性功能,會因為年齡的增長,而出現衰退的趨勢,記得按時作息,積極健身運動,戒煙禁酒,低鹽低脂低糖飲食,注意營養(yǎng)的均衡,注意與性伴侶的溝通和對話,培養(yǎng)良好的夫妻感情,祝你健康。
以上是對“我現在是陽痿早泄的腰酸背痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:你好,根據你的描述考慮是腎虛引起的,主要表現為腰膝酸軟,疲乏無力,遺精盜汗,失眠多夢等癥狀建議平時注意休息,避免受涼,避免熬夜,均衡飲食,加強體育鍛煉,性生活不宜過頻
你好朋友,很高興為您解答。分析你的情況,建議你先到醫(yī)院泌尿科檢查前列腺,排除器官病變原因,陽痿早泄,腰酸背痛,平時多實用高蛋白食物,含鋅硒的食物,在醫(yī)生指導下服用補腎藥物。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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