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醫(yī)生我是13歲的孩子

男 | 13歲 2018-08-03 20:23:22 9人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是13歲的孩子,我不知道怎么長高,三年沒有長個了,現(xiàn)在164cm,長不高,怎么辦?最好1個月能長10到20cm,怎么吃,就吃不高,怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 先天性骨科疾病、運(yùn)動系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
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2018-08-03 20:24:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳因素、自身營養(yǎng)狀況和后天運(yùn)動因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,平時多吃些含鈣高的食物,可以口服點(diǎn)鈣劑。
      

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱贊:2
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2018-08-03 20:24:36 我要投訴

      你好,身高呢,受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),充足的睡眠,以及補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強(qiáng)運(yùn)動,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進(jìn)長高的運(yùn)動。如果你對目前的身高很不滿意,那么建議你到嗯生長發(fā)育科去做一個骨齡片兒的測定,看骨骺端是否閉合,如果沒有閉合,可以用生長激素干預(yù)治療。
      

宋春霞
宋春霞 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童發(fā)熱,咳嗽,肺炎,哮喘,厭食,腹痛,泄瀉等 幫助網(wǎng)友:4438
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2018-08-03 20:27:07 我要投訴

      你好,除了嬰幼兒時期,男孩到了13到15歲,是身體長高最快的三年。建議你平衡膳食,保證充足的睡眠,多鍛煉身體,有助于長高。
      
      以上是對“醫(yī)生我是13歲的孩子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊振雨
楊振雨 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒腹瀉病,消化不良等消化系統(tǒng)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:1153
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2018-08-03 20:29:15 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,您可能還沒有進(jìn)入青春期,所以身高生長緩慢,男生通常是14-16歲才進(jìn)入快去生長階段的,所以不用過分擔(dān)心,可以通過體育鍛煉的方式,增加身高。藥物是不能亂用的
      

朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁 幫助網(wǎng)友:19170
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2018-08-03 20:29:56 我要投訴

      13歲小孩還有長高的可能性,多吃魚蝦尤其蝦米,瘦肉牡蠣等,可以補(bǔ)充維生素AD滴劑,及碳酸鈣維D3咀嚼片,龍牡壯骨顆粒,多參加戶外鍛煉身體打網(wǎng)球打羽毛球
      

關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2018-08-03 20:24:49 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你家寶寶13歲,身高164厘米,建議孩子多喝牛奶,每天至少500毫升,同時多運(yùn)動,堅持跳繩,游泳打籃球,促進(jìn)身高發(fā)育。
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2018-08-03 20:26:36 我要投訴

      您好,依據(jù)您的描述,您今年13歲作為男孩來講哦,這個年齡正是青春發(fā)育期哦,身高是可以增長的,建議您最好拍個骨齡片,看骨骺有無閉合,日常要注意多做戶外活動,營養(yǎng)要均衡,保證睡眠避免熬夜。
      
      以上是對“醫(yī)生我是13歲的孩子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:12931
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2018-08-03 20:27:05 我要投訴

      你好,孩子的身高高于父母的遺傳有關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動也很重要,建議平時給孩子多吃水果蔬菜魚蝦瘦肉雞蛋,多做彈跳運(yùn)動如跳繩跑步打藍(lán)球等運(yùn)動,有助于長高。
      

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2018-08-03 20:25:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,世界上沒有任何一種藥物可以一個月長10-20cm的,如果有這種藥的話,世界上就沒有那么多矮人了。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在13歲,身高一米六多已經(jīng)不算矮了,平時多補(bǔ)充營養(yǎng),多鍛煉身體,不要把希望寄托在不存在的東西上面。
      

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