醫(yī)生我鍛煉身體，身體會(huì)更沒有問題嗎

      你好，結(jié)合你的描述，運(yùn)動(dòng)和有規(guī)律的鍛煉身體，有利于提高身體免疫力，促進(jìn)健康，減少疾病的發(fā)生，但也不要過度運(yùn)動(dòng)引引發(fā)損傷。
      

      你好！您現(xiàn)在有什么問題？鍛煉身體是有好處的，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。但，也要看具體是什么問題。不能過度鍛煉，過度鍛煉也可能導(dǎo)致有些問題加重。
      

      多做有氧運(yùn)動(dòng)提高抵抗力會(huì)讓自身抵抗力增強(qiáng)后抵抗一些疾病的發(fā)生自己抵御一些已經(jīng)有的疾病的，所以多鍛煉肯定是好的，但是在自己非常疲勞的時(shí)候不主張刺激性運(yùn)動(dòng)，還有運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持每天而不是有一天沒一天
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我鍛煉身體，身體會(huì)更沒有問題嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果您身體本來就很健康，那么進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)您是很有好處的，可以進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，并且增強(qiáng)免疫力，患病的幾率也要小一些。