睡覺(jué)之前都好好的吹著風(fēng)扇睡了一覺(jué)起來(lái)腳掌朝上蹺二郎

      根據(jù)描述情況，是因?yàn)樗X(jué)時(shí)吹電風(fēng)扇引起的受風(fēng)癥狀。你可以進(jìn)行刮痧拔罐，多喝姜糖水，促進(jìn)排汗，祛濕散寒，也能緩解癥狀。睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)不要吹電風(fēng)扇。
      

      用情況主要是由于在睡覺(jué)時(shí)吹風(fēng)扇，導(dǎo)致關(guān)節(jié)著涼，所以會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。建議要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，然后多注意休息，最重要的是不可以在睡覺(jué)期間吹風(fēng)扇。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您敘述的情況，去醫(yī)院檢查骨頭沒(méi)有問(wèn)題血液也沒(méi)有問(wèn)題，應(yīng)該是蹺二郎腿時(shí)間過(guò)久，及吹空調(diào)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議局部按摩，用熱水泡泡腳緩解，多活動(dòng)活動(dòng)腿腳，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi)，空調(diào)溫度不宜過(guò)低，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)之前都好好的吹著風(fēng)扇睡了一覺(jué)起來(lái)腳掌朝上蹺二郎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！