健康咨詢描述: 老人患有高血壓和糖尿病每天吃什么好?高血壓怎么可以防治?注意什么事項(xiàng)?
你好,根據(jù)您的描述高血壓和糖尿病都是一種基礎(chǔ)性疾病。必須要應(yīng)用么來進(jìn)行對癥治療,而且糖尿病的患者必須滴鹽低脂糖尿病飲食。加強(qiáng)餐后的運(yùn)動
怎樣治療?
高血壓服用尼福達(dá)等藥物,糖尿病需要選擇二甲雙胍等降糖藥物。
病情分析:
76歲,老人有高血壓和糖尿病病史,每天需要低鹽低脂飲食,多吃蔬菜,把血壓控制在140/80mmhg左右。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院定期復(fù)查血壓,血脂,血糖,適量運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),平時注意不要勞累,不要生氣,保持良好的心態(tài),把空腹血糖控制在7.0左右。
如果老年人患有高血壓,糖尿病患者,首先應(yīng)該控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,米飯饅頭要以二兩為主,多吃蔬菜,少量吃水果。低鹽低脂飲食。
以上是對“老人患有高血壓和糖尿病每天吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果同時患有高血壓和糖尿病的話,在飲食方面需要注意盡量以低鹽,低糖,低脂肪的食物為主,避免油膩辛辣,寒涼,生硬的食物,盡量減少鹽與糖的攝入量,平時也可以適當(dāng)進(jìn)行些身體活動都有助于控制血糖血壓,同時定期進(jìn)行檢測若是持續(xù)升高的話還要及時服用降糖降壓的藥物來進(jìn)行治療。
得高血壓糖尿病慢性病,平時日常飲食還是很有講究的,比如說高血壓的病人,飲食要清淡,油溫不要太大,鹽味不要太重,糖尿病的病人的話,稀飯不能吃。含糖量高的水果不能吃,并且每次吃水果的話,每次要在兩餐之間,吃,并且,吃的量,要是正常人的1/4
患有高血壓和糖尿病的患者每天要低鹽低脂低蛋白飲食,平時多吃蔬菜,飲食要控制多參加體育鍛煉,血糖和血壓控制在正常范圍內(nèi),防止心腦血管疾病。
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你好,粗雜糧、豆制品,蔬菜是高血壓和精人的最佳選擇,根據(jù)您的問題的描述,平時也要多多的鍛煉身體,避免使用能夠高鹽高糖的食物,對飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述。老人有高血壓和糖尿病史,高血壓和糖尿病建議低鹽低脂低糖飲食為主,可以多吃些粗糧。多吃蔬菜。血糖控制好做情況下可以吃些生糖指數(shù)低的水果,糖尿病的患者建議在兩餐之間吃,同時減少下餐主食用量。高血壓建議需要低鹽飲食,每天限鹽在六克以下。同時適量運(yùn)動,控制好體重。注意避免熬夜勞累,注意休息。保持心情愉快,防止大便干燥。
您好,這種情況平時要注意低鹽低脂糖尿病飲食,多吃綠葉蔬菜,進(jìn)食粗纖維食物,加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動,肥胖者減肥,保證生活規(guī)律,心態(tài)平穩(wěn),睡眠充足
你好,患有高血壓糖尿病,要低鹽低脂低糖飲食,嚴(yán)格限制鹽的攝入量在每天6克以下,不吃高脂食品如家禽類皮和動物內(nèi)臟,肥肉蛋黃等,可以多吃粗糧如全麥?zhǔn)称泛投怪破罚院橇康偷氖卟怂缥骷t柿黃瓜柚子火龍果獼猴桃等。
對于老年人來說,有糖尿病和高血壓,主要是低鹽低脂,清淡飲食,一天來說,一個雞蛋一袋奶,三兩左右的瘦肉,完全是可以吃的,除此之外,各種主食都要限制量,另外主要以吃菜吃飽了為主。平時要適當(dāng)運(yùn)動,控制體重。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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