我想改善胸下垂問題，又不敢手術

      你好，任何無創(chuàng)的方法，包括藥物，食物，按摩，針灸來豐胸，效果都不理想的。要想效果好，只有通過手術來治療。建議佩戴合適的胸罩來改善一下。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，建議可以經(jīng)常做胸部按摩，配合一些豐胸精油，效果會更好，內(nèi)服可以吃一些葛根粉，多食用木瓜牛奶，長期堅持可以豐胸。
      

      你好，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部，用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，按摩不僅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促進乳房發(fā)育，每天堅持有意想不到的效果。
      
      以上是對“我想改善胸下垂問題，又不敢手術”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增長以及生育，女性胸部很容易變得下垂外擴，尤其是大胸下垂外擴會更加嚴重。
      指導意見：
      這就需要患者平時多注意胸部保養(yǎng)，定時對自己乳房進行按摩，按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環(huán)，當然配合專業(yè)的豐胸美乳霜如波斯麗爾效果會更好。配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆?jié){和蜂皇漿，還有牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物。