健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,每次做完之后腰困,而且做的時(shí)間也不長(zhǎng),能推薦一些補(bǔ)腎的食物嗎?
你好,根據(jù)您的情況考慮,有可能是腎虛,身體不足,腎不固精導(dǎo)致的,建議您平時(shí)注意鍛煉身體,避免房事過度,可以服用金鎖固精丸,腎寶片,多吃一些動(dòng)物的腎臟
病情分析:
你好,像你這種情況的話,一般都是由于腎氣虧虛引起的,像你這種情況的話,確實(shí)是可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中藥的,可以吃點(diǎn)黑色的東西會(huì)比較好。
指導(dǎo)意見:
一般像這種情況的話,也可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸,還有穴位注射等治療的,平時(shí)可以用一些杜仲,菟絲子等煲湯喝
病情分析:
中醫(yī)認(rèn)為腎虛,一般比如熬夜勞累,性生活頻繁都可以引起的,一般建議補(bǔ)腎治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)合理安排性生活不能頻繁戒煙戒酒,加強(qiáng)鍛煉,多吃枸杞子蓮子,山藥。補(bǔ)腎治療一下。
以上是對(duì)“醫(yī)生每次做完之后腰困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,性生活時(shí)間不長(zhǎng),但是頻次過多的話,也是會(huì)出現(xiàn)此種腎虛癥狀的。
指導(dǎo)意見:
建議,這種情況下可以飲食上多口服大棗、山藥、枸杞、桂圓、豆制品、牡蠣、桑葚等食物。
病情分析:
對(duì)于腰困應(yīng)和氣血虛,肝腎不足營(yíng)養(yǎng)不好有關(guān)系的,可以適當(dāng)?shù)男菹⒈pB(yǎng)氣血,可以適當(dāng)?shù)氖朝?br /> 指導(dǎo)意見:
用黑色食物,黑豆,黑米,黑枸杞,大棗等。注意養(yǎng)成好的生活的習(xí)慣,可以喝一些山藥粥等比較好,注意養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好的習(xí)慣
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