六七月前一次跑的太快

      指導意見：
      您好！不好意思，單純根據您的檢查結果，沒有骨折的情況，目前是不能判斷什么情況的，還需要看您的外觀及肢體活動情況，有沒有明顯浮腫等。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述你現在有什么不適癥狀給我詳細描述一下幫你分析
      指導意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活習慣清淡規(guī)律飲食注意休息不要熬夜和勞累增加營養(yǎng)就可以啦
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，由于散步太快，當時沒有休息，需要休息調理一段時間。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運動，多吃清淡的食物。
      
      以上是對“六七月前一次跑的太快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況和你提供的圖片看你是踝關節(jié)韌帶拉傷所致。
      指導意見：
      我建議你可以用熱毛巾熱敷患處和用云南白藥氣霧劑噴上去。你要注意休息，注意飲食調理多吃肉蛋奶等。
      

      病情分析：
      病情分析，您好，很高興為你解答問題，根據你的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院看看
      指導意見：
      指導意見，注意休息，作息時間規(guī)律，不要熬夜，保持心情舒暢，不要參加劇烈活動。