左屁股上方，腰窩那個(gè)位置隱隱作痛
健康咨詢描述： 左屁股上方，腰窩那個(gè)位置隱隱作痛,我身子立正時(shí)不疼，動(dòng)一下就有疼，但是并不是特別疼，，像扭到筋一樣的感覺(jué)，平時(shí)很少站立坐在教室里學(xué)習(xí)，坐著時(shí)眼睛離桌子10厘米，是導(dǎo)致的腰肌勞損嗎？麻煩醫(yī)生幫我解答下謝謝醫(yī)生
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根據(jù)你的情況，首先要注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免彎腰，腰圍固定，休息的時(shí)候拿下來(lái)，腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，如果不能減輕，需要完善腰椎椎間盤(pán)ct或者核磁共振檢查，看一看有沒(méi)有椎間盤(pán)突出癥。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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