長期便秘一個(gè)星期一次量也少有時(shí)三天一次但不是很干中

      你好，根據(jù)你提供的情況來看，有便秘的癥狀，平時(shí)要多吃含纖維素多的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，多喝蜂蜜水，多參加戶外的體育鍛煉，可以口服蘆薈膠囊治療。
      

      尊敬的朋友，你好，根據(jù)你的病情描述，你這樣的情況，可以喝一點(diǎn)蜂蜜呀，包括這個(gè)吃點(diǎn)香蕉，這些利便的食物多吃青菜，另外呢？你可以用一下酚酞片。希望能幫助到你，祝你早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，在飲食上也應(yīng)該以清淡飲食為主，不吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟及油膩食品，不吃辛辣食物，千萬不要喝含酒精的飲料及碳酸飲料等。適量吃點(diǎn)蔬菜和水果。
      
      以上是對“長期便秘一個(gè)星期一次量也少有時(shí)三天一次但不是很干中”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，便秘是指排便頻率減少，首先要注意改變飲食習(xí)慣，可以多吃一些含纖維素高的食品，注意每天早上起床后空腹喝一大杯白開水，多吃點(diǎn)蔬菜水果。
      

      你好。長期便秘可能和平時(shí)飲食習(xí)慣是有很大關(guān)系的，建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，每天都要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。就會(huì)慢慢改善的，
      

      你好，如果你便秘的話，平時(shí)就一定要注意飲食方面。你是上一定要吃一些比較清淡，有營養(yǎng)的食物，不能吃辛辣油膩的。平時(shí)多喝水。
      

      你好，根據(jù)你的上述問題，針對長期便秘，可調(diào)整飲食，多進(jìn)食一些還纖維素高的食物，多飲溫水，尤其是可多喝些蜂蜜水的可多做一些按摩腹部的動(dòng)作一處的胃腸的蠕動(dòng)。
      
      以上是對“長期便秘一個(gè)星期一次量也少有時(shí)三天一次但不是很干中”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述的情況，食欲尚可，長期便秘，這是因?yàn)槌缘奶?xì)了，食欲里含膳食纖維少的話，容易發(fā)生便秘，建議多吃蔬菜水果等含膳食纖維豐富的食物。
      

      你好，長期便秘，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，找到便秘原因后采取針對性治療。
      指導(dǎo)意見：長期便秘一定要做到：平時(shí)多吃蔬菜和水果，尤其是菠菜、芹菜、韭菜；多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，增加胃腸道的蠕動(dòng)；多喝些酸奶，調(diào)節(jié)腸道菌群。
      

      你好，便秘的話主要還是需要通過飲食及排便習(xí)慣進(jìn)行改變，建議多吃含粗纖維的食物，多吃蔬菜水果，多飲水，同時(shí)要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，即使無便意也要進(jìn)行，以形成條件反射。
      

      便秘有很多原因，比如：胃腸炎、胃腸動(dòng)力減弱、直腸狹窄、直腸前后突等，要查明原因?qū)ΠY治療，另外通過多食蔬菜和粗纖維的食物，同時(shí)服用，健脾消食，潤腸通便的藥物進(jìn)行調(diào)理治療
      

      你這個(gè)情況，我詳細(xì)的看了一下，可以多用熱水袋熱敷腹部促進(jìn)自己腹部的腸道的血液循環(huán)。的一另外促進(jìn)它腸蠕動(dòng)。。多鍛煉身體。如果你有什么疑問，可以進(jìn)一步向我咨詢
      

      病情分析：
      你好，便秘可以吃些蜂蜜和香蕉治療，蜂蜜可以早晚各吃一次，香蕉一次吃三個(gè)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食均衡，避免暴飲暴食，規(guī)律飲食，經(jīng)常鍛煉身體，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你家孩子這個(gè)情況一般考慮是上火引起的，建議吃點(diǎn)清火寶或小兒七星茶看看。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多飲水，也可以適當(dāng)喝點(diǎn)兒新鮮蔬菜水果汁，如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽不吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你是患有習(xí)慣性便秘，最好還是食物調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      注意多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纖維素高的食物，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每天早晚都要安順時(shí)針方向按摩下腹部，也能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。經(jīng)過這些方法處理效果不好，可以補(bǔ)充點(diǎn)益生菌或者四磨湯口服液，以調(diào)節(jié)腸道功能。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      您好：便秘與不良生活飲食習(xí)慣有關(guān)，然如：喜歡吃辛辣刺激食物，活動(dòng)量少，體內(nèi)缺水，排便習(xí)慣，胃腸功能過緩等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平日少吃辛辣刺激易上火食物，，清淡飲食，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，粗糧，雜糧，如：香蕉，芹菜，紅薯，燕麥等，喝點(diǎn)蜂蜜水，每天早上空腹喝一杯白開水有助于排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，祝您健康！