身體里的黑色素太多，怎樣減少

      黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產(chǎn)生的一種物質(zhì)，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。可以多吃維生素C含量高的蔬菜水果。保持好的睡眠就好。
      

      建議白癜瘋患者平時(shí)不要盲目用藥治療。治療白癜瘋必須要專病專治，經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢測(cè)，確定病情，查明病因，從根源入手針對(duì)性治療，這樣才是治療白癜瘋的較好途徑。
      

      堅(jiān)持長(zhǎng)期治療：白癜風(fēng)畢竟是一個(gè)疑難皮膚病，多數(shù)病人在治療三個(gè)月左右方可見效，因此，一般以三個(gè)月為一個(gè)療程，患者務(wù)必在治療三個(gè)月后，再做療效評(píng)估，且不可隨意更換藥物，延誤病情。
      
      以上是對(duì)“身體里的黑色素太多，怎樣減少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者應(yīng)忌吃生冷刺激的食物，比如大蒜、辣椒等?；颊呖啥喑愿缓V物質(zhì)的食物，比如蛋類食品，豆類食品?；颊邞?yīng)多吃新鮮的蔬菜?；颊咭珊ｕr，忌酒，海鮮和酒精容易引起白癜風(fēng)的病發(fā)。