健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)后三個(gè)月在醫(yī)院做盆底康復(fù)訓(xùn)練的同時(shí)可以做腹直肌分離的收縮訓(xùn)練嗎?我產(chǎn)后屁股骨頭痛可以同時(shí)做針灸和拔罐嗎?寶寶母乳喂養(yǎng)。做針灸和拔罐可以做盆底康復(fù)訓(xùn)練嗎?
病情分析:
憑你描述哺乳期是可以做針灸,拔罐,盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的,不會(huì)影響母乳的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)休息保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活有規(guī)律,有利于身心健康
你好,根據(jù)你提供的信息,目前是在產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的階段,首先這種情況下應(yīng)該先做好盆底肌的功能,恢復(fù)之后再考慮進(jìn)行腹直肌的鍛煉同時(shí)在這種情況下可以同時(shí)進(jìn)行按摩
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,產(chǎn)后三個(gè)月正常的恢復(fù)鍛煉都可以,沒(méi)有要求。
指導(dǎo)意見(jiàn):
產(chǎn)后一定要注意休息,盡量減少活動(dòng)和勞累,增加營(yíng)養(yǎng)。保證每天有充足的睡眠時(shí)間。積極的康復(fù)訓(xùn)練
以上是對(duì)“產(chǎn)后三個(gè)月在醫(yī)院做盆底康復(fù)訓(xùn)練的同時(shí)可以做腹直肌分”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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