如果我在做月子的時(shí)候?？刹豢梢猿园恿藛?/h1>

女 | 25歲 2018-08-02 09:17:12 18人回復(fù) 來(lái)自韶關(guān)市

      你所敘述的這種情況，在坐月子期間，建議您注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，少食辛辣刺激性食物，少吃生冷硬的食物，在月子期間也可以吃包子。
      

      你好，當(dāng)然可以吃包子。哺乳期婦女膳食指南提出了月子餐的飲食原則：
      一、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產(chǎn)品攝入。
      二、適當(dāng)增飲奶類、多喝湯水。
      三、產(chǎn)褥期食物多樣、不過(guò)量。
      四、忌煙酒，避免喝濃茶和咖啡。
      五、科學(xué)活動(dòng)和鍛煉，保持健康體重。
      六、注意飲食干稀搭配，葷素搭配，避免偏食，清淡適宜，易于消化。
      

      你好：坐月子期間不要吃生冷刺激的食物。其他食物是不受什么限制的。坐月子可以吃包子，包子皮是發(fā)面食品，比較容易消化，為了下奶可以多喝一些鯽魚湯，花生豬腳湯等。
      
      以上是對(duì)“如果我在做月子的時(shí)候?？刹豢梢猿园恿藛帷边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述在坐月子期間正常的飲食都可以沒(méi)有影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你產(chǎn)后一定要注意休息多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng)保證每天有充足的睡眠時(shí)間就可以啦
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，這些正常的飲食可以，不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心情放松，注意休息和保暖，禁食辛辣刺激生冷的食物，注意外陰衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，有利于子宮恢復(fù)。
      

      病情分析：
      憑你描述可以吃包子，應(yīng)該吃發(fā)面的包子容易消化。多吃新鮮蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)休息，盡量不看電視，不看書不玩手機(jī)，禁房六周有利于身體恢復(fù)。
      

      病情分析：
      女人坐月子這是中國(guó)人特有的傳統(tǒng)，他主要是講究一個(gè)飲食的平衡。當(dāng)然平時(shí)如果是母乳喂養(yǎng)的話，還是以吃流食為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樵谠伦悠陂g，婦女們一般的活動(dòng)量都比較少，如果吃大量面食，或者是碳水化合物的話，會(huì)非常的難以消化。水果可以吃包子也可以吃適量就好。
      
      以上是對(duì)“如果我在做月子的時(shí)候?？刹豢梢猿园恿藛帷边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般情況下，在坐月子期間，只要不是生冷辛辣刺激性的食物，都可以吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你在坐月子期，間吃包子是可以的，但是，最好是不要吃涼的。
      

      病情分析：
      你好，可以的，這是正常飲食的一部分，沒(méi)有限制的，可以吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)包子盡可能別吃韭菜以及茴香苗的，有可能影響乳汁量，所以其他的可以吃的。
      

      病情分析：
      從臨床經(jīng)驗(yàn)觀察，坐月子是可以吃包子的，應(yīng)該吃發(fā)面的容易消化
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐月子應(yīng)該注意高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，保證充足的睡眠有利于身體恢復(fù)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，只要不是辛辣刺激生冷的食物，可以吃，不影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心情放松，注意產(chǎn)后惡露情況，注意休息和保暖，禁食辛辣刺激生冷的食物，多喝湯水。注意外陰衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮在坐月子期間，可以吃素餡包子的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐月子期間，不要吃不易消化的食物，多吃含蛋白質(zhì)高的湯汁多的食物，保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，做月子，如包子不是有辣椒酸菜的，是可以吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做月子要營(yíng)養(yǎng)均衡，品種豐富，適當(dāng)吃蔬菜水果，如蘋果，香蕉，忌辛辣刺激的食物，注意休息，保暖。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，可以的，注意別吃有可能回奶的包子，比如韭菜等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月子期間可以吃包子的，同時(shí)飲食熱為主，多喝熱湯水類，別吃涼、冰、辣的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，做月子期間可以吃包子，不會(huì)有影響，你可以放心，做月子期間，需要均衡營(yíng)養(yǎng)搭配，只要不吃過(guò)涼的食物就可以
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，保持會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲，多吃水果蔬菜，忌吃生冷硬和辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，坐月子是可以吃包子的哈，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)都是好的。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐月子其實(shí)沒(méi)那么多禁忌，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，不要感冒就行，其余都不用太緊張
      

      病情分析：
      你好，月子里要吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，當(dāng)然也可以吃包子的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意營(yíng)養(yǎng)，注意多吃新鮮食物，多喝湯水，不吃生冷食物，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，如果包子松軟、溫?zé)?，坐月子的時(shí)候是可以吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在吃包子時(shí)，可以同時(shí)喝營(yíng)養(yǎng)豐富的湯汁，比如小米粥、西紅柿雞蛋湯等。