我是坐辦人員，坐著左側(cè)上腹位置有點(diǎn)脹痛

      你好，左上腹部脹痛，主要是結(jié)腸和胃引起的，建議做一下胃鏡和結(jié)腸鏡的檢查，以免遺漏重大疾病，平時(shí)多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

      你好，根據(jù)你描述情況分析來看，建議平時(shí)飯后可適量運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可口服乳酸菌素片，避免長(zhǎng)久坐著，注意休息，避免劇烈活動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是胃脘部疼痛，或者是肝臟疾病，建議醫(yī)院就診，檢查確診病因后，對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意休息，避免過度勞累，不能熬夜，清淡易消化飲食，忌辛辣，煎炸，生冷寒涼，刺激性食物。
      以上是對(duì)“我是坐辦人員，坐著左側(cè)上腹位置有點(diǎn)脹痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！