我是一名學(xué)生，沒有懸賞

      你好，黑頭是一種開放性粉刺，是皮脂混合物阻塞在毛囊開口處接觸氧氣后形成的，勿用手去擠，容易導(dǎo)致炎癥及毛孔變大。平時(shí)用溫水洗臉，可以使用抑菌性洗面奶及保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品，一周一次使用深層清潔面膜，平時(shí)不要熬夜，多吃一些新鮮水果蔬菜，多飲水，一般使用一段時(shí)間后黑頭會(huì)去除，如果不干預(yù)的話，多數(shù)不能自然消失。
      

      病情分析：
      黑頭和青春痘有關(guān)，有的可以自己消退，可以根治，有的青春期一過就自然消失了，有的輔助藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)忌食辛辣，油膩，寒涼，海鮮。多飲水，合理休息，適當(dāng)鍛煉，希望我的建議能夠幫助到您，謝謝您的信任。