10歲來月經(jīng)，現(xiàn)在14歲

      你好，很高興回答您的問題，您的情況建議放松心情，注意休息，平時注意增加飲食營養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜與水果，您現(xiàn)在的身高與體重都在標準范圍內(nèi)，身高還是會長的，建議平時要增加運動，保持好的睡眠。

      病情分析：
      你好，身高與許多因素有關(guān)，比如說遺傳因素，父母的身高，與你平時的鍛煉都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的年齡尚小，如果平時多注意營養(yǎng)的攝營養(yǎng)攝入，積極的鍛煉身體，身體長高還是有可能的

      如果你想繼續(xù)增高的話，平時需要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，另外要一定要養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，比如說打籃球之類的，實在不行，慢跑也可以，只有這樣才能促進身高的增長，另外不要長胖。一旦長胖就不容易長高了。
      
      以上是對“10歲來月經(jīng)，現(xiàn)在14歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！