家里父親常期不在家，覺(jué)得在不在都一樣

女 | 13歲 2018-07-31 15:04:40 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：家里父親常期不在家，覺(jué)得在不在都一樣，媽媽脾氣暴，有時(shí)候跟她說(shuō)話她也不理，還經(jīng)常說(shuō)我不會(huì)做家務(wù)，不會(huì)教弟弟，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生不跟別人說(shuō)話，想自我封閉的念頭，這是家人。面對(duì)朋友，我會(huì)對(duì)他們特別好，甚至同學(xué)幫我撿一個(gè)本子，我都會(huì)在其他方面處處幫著他，有時(shí)候?qū)e人不會(huì)做的事情他問(wèn)我一下我都會(huì)答應(yīng)，而他只是幫我撿了一個(gè)本子，認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我熱情開(kāi)朗，可我知道在沒(méi)人時(shí)我很冷漠，最近也總睡不著，明明很困，頭腦卻很清醒，有時(shí)候想起以前的事情，總會(huì)很自責(zé)。現(xiàn)在放假，沒(méi)有一個(gè)朋友，爸爸不在家，媽媽也不跟我說(shuō)話，我真的很難受，請(qǐng)問(wèn)我又沒(méi)有患上抑外向郁癥？

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2018-07-31 15:30:18 我要投訴

根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。

董麗燕江西省撫州市第一人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 情感咨詢：戀愛(ài)情感、婚姻家庭；原生家庭：父母關(guān)系、幫助網(wǎng)友：11223稱贊：1

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2018-07-31 15:28:45 我要投訴

你好，根據(jù)您提供的情況考慮，爸爸經(jīng)常常年在外工作，目前辦法不和你進(jìn)行溝通，然后你出現(xiàn)一些心里難受的感覺(jué)，說(shuō)明很容易出現(xiàn)，抑郁癥的。目前建議多喝，身邊的朋友進(jìn)行溝通，同時(shí)在學(xué)校的時(shí)候多和老師聊聊天，轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解目前的不適癥狀的。

劉元二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2018-07-31 15:31:04 我要投訴

      根據(jù)你的描述并不能斷定你得了抑郁癥，你目前的狀態(tài)跟你的精神壓力過(guò)大、過(guò)于緊張有很大的關(guān)系。建議你不要有太大的精神壓力，遇事多想其積極的一面，多做一些感興趣的事情，多與人交流溝通，多參加集體活動(dòng)。另外，可以找一些健康的發(fā)泄情緒的方式來(lái)調(diào)解，如運(yùn)動(dòng)、唱歌、找人傾訴等。如問(wèn)題嚴(yán)重，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

      以上是對(duì)“家里父親常期不在家，覺(jué)得在不在都一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！