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為什么我看到那種狹小空間就覺得呼吸不暢很難受

女 | 21歲 2018-07-31 10:45:30 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述： 為什么我看到那種狹小空間就覺得呼吸不暢很難受，昨天看了個(gè)電影，有人在通風(fēng)道里爬，我就覺得呼吸格外不暢，胸悶喘不上氣，感覺很難受，這是怎么回事呢？

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何潔
何潔 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌，哮喘，慢阻肺，間質(zhì)性肺疾病 幫助網(wǎng)友：70
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2022-08-19 15:23:51 我要投訴

      你好，考慮是身心兩方面的壓力引起的大腦疲勞，也不必過分緊張。人的行為總是與環(huán)境協(xié)調(diào)一致的。如果個(gè)體出現(xiàn)了社會(huì)適應(yīng)不良，則反映他的心理活動(dòng)可能異常。放松身心，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，做到勞逸適度，并注意飲食與睡眠，也可以做一些適量的腦部運(yùn)動(dòng)。

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