腰疼特別疼，摸著感覺不平

      你好！根據(jù)你的描述，你要到醫(yī)院完善檢查，明確病因，看是什么原因引起的腰部疼痛，因為引起疼痛的原因有很多種，如腰椎間盤突出癥，強直性脊柱炎，腰肌勞損等，根據(jù)檢查結(jié)果再做進一步的處理，要注意避免長時間的彎腰等。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，需要明確的是有沒有牛皮癬或者是強直性脊柱炎的家族史，如果沒有的話，還要注意一下有沒有免疫性疾病，或者是存在著要骶骨損傷。
      

      坐太久，腰疼，屁股痛，首先應該注意看一下你的坐姿是否正確，是否為不良坐姿引起的肌肉酸痛等情況，建議改變坐姿，坐久了起來活動一下，勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“腰疼特別疼，摸著感覺不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的信息，考慮有腰椎病的可能，估計與長時間久坐有關。建議你注意休息，適當活動，避免長時間久坐，注意勞逸結(jié)合。