這幾天中年婦女摔倒了腳踝摔斷了

      很高興回答您的問題，根據(jù)您提供的病歷資料分析，您的情況，要注意，不喝酒，不抽煙，不吃辛辣刺激食物，要注意營養(yǎng)均衡搭配就可以了。

      選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身癥狀明顯的時候，應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
      

      你好，很高興為你解答，骨折后住院期間，注意休息，不吃辛辣刺激性食物，多吃高蛋白質(zhì)，富有營養(yǎng)易消化的清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果及含鈣高的食物，增加營養(yǎng)，提高身體抵抗力，自己身體恢復(fù)。
      
      以上是對“這幾天中年婦女摔倒了腳踝摔斷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！