醫(yī)生我想請問一下，新鮮檸檬紅糖干大棗一起泡喝能不能

      你好，對(duì)于肥胖多是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的，對(duì)于減肥，盡量采用健康的減肥方式，平時(shí)避免暴飲暴食，避免食用過多的甜食，零食。堅(jiān)持鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      您好，您咨詢的問題是新鮮檸檬，紅糖，干大棗一起泡能否減肥或者是養(yǎng)顏？
      指導(dǎo)意見：
      您好，很高興為您服務(wù)。檸檬富含維生素，大棗補(bǔ)氣補(bǔ)血。一起喝有輕微的美容養(yǎng)顏功效。建議您多運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)均衡是最佳的美容養(yǎng)顏方法。希望我的回答對(duì)您有所幫助。如果有什么其他問題，歡迎再次提問。

      您好，新鮮檸檬，紅糖，干大棗，一起泡水喝，沒有減肥的作用，但是可以養(yǎng)顏。減肥平時(shí)還要注意，定時(shí)定量進(jìn)餐，低鹽低脂飲食，忌食高糖高熱量食物，少吃零食。不要喝高糖飲料，碳酸飲料，多吃新鮮蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持大便通暢。管住嘴，邁開腿，健康減肥。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想請問一下，新鮮檸檬紅糖干大棗一起泡喝能不能”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況檸檬大棗泡水喝不能減肥的，
      指導(dǎo)意見：
      可能有一定的養(yǎng)顏的作用的，減肥需要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，飲食也要控制一下的。