短時(shí)間內(nèi)攝入大量咖啡會(huì)有何好處與壞處會(huì)有何好處與壞

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，喝咖啡以后，由于對(duì)中樞神經(jīng)和肌肉的刺激，可以振作精神，增強(qiáng)思考能力，恢復(fù)肌肉的疲勞，作用于心血管系統(tǒng)，可以使心臟的功能增強(qiáng)，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，腸胃系統(tǒng)能夠，幫助消化。咖啡同時(shí)含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，煙堿酸，含有維生素。對(duì)皮膚也有好處，有解酒的功能，可以預(yù)防膽結(jié)石，可以防止放射線(xiàn)的傷害。但是如果過(guò)多的服用，就會(huì)出現(xiàn)，毒性反應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間服用可以上癮，比如神經(jīng)過(guò)敏易怒等等。持續(xù)大量的攝入，還會(huì)導(dǎo)致，消化性潰瘍。長(zhǎng)期大量的應(yīng)用，還可骨質(zhì)疏松。因此，喝咖啡，應(yīng)當(dāng)適量，否則的話(huà)，不但沒(méi)有好處，反而帶來(lái)危害。