強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉的方法有什么

      建議你平時(shí)需要多做一做快走慢跑運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，必要時(shí)需要給予糖皮質(zhì)激素治療。過于激烈的運(yùn)動(dòng)不建議。若癥狀較輕，可適度游泳鍛煉一下
      

      指導(dǎo)意見：
      一般需要去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科就診，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛練，比如進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度及脊柱活動(dòng)度的鍛練，以避免關(guān)節(jié)僵硬及活動(dòng)度的丟失，同時(shí)需要注意關(guān)節(jié)保暖，避免勞累及受涼。
      

      分析你提供的信息看，強(qiáng)直性脊柱炎疾病可以通過教育患者和家屬，體療，理療，藥物治療及外科治療等方法來控制炎癥，減輕或緩解疼痛癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，其中體療主要是保持脊柱的生理彎曲，保持胸廓的活動(dòng)度，保持骨密度和強(qiáng)度，游泳運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是比較理想的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉的方法有什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎雖無特效治療方法，但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強(qiáng)直，抑制癥狀發(fā)展，預(yù)防畸形
      指導(dǎo)意見：
      治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥。若為早期病人，應(yīng)囑其不要總是臥床休息，而要盡可能背靠椅子挺直背坐著。必要時(shí)可根據(jù)情況挺直腰站立。要睡硬板床，不墊枕頭，以免脊柱和頸椎變形。
      

      您好，患有強(qiáng)直性脊柱炎的人治療的目的在于控制不清不在繼續(xù)發(fā)展，而且需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。飲食方面，應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品，進(jìn)食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情